가려움증, 피부는 멀쩡한데 온몸이 가렵다면 — 60대 이후 건조 가려움의 관리 순서·목욕 습관·검사가 먼저인 신호
발진 없이 온몸이 가렵고 밤마다 긁다 깬다면 노년기 가려움증일 수 있습니다. 목욕·보습·복용약 정리 순서와 혈액검사가 먼저인 신호, 한약·침 치료의 근거를 정리했습니다.
백반증, 색이 돌아온 뒤 다시 빠질까 걱정된다면 — 치료를 줄이는 순서·재발 신호·유지 관리
광선치료로 색이 돌아온 백반증도 첫 1년 안에 다시 빠질 수 있습니다. 치료를 한꺼번에 끊지 않고 줄이는 순서, 재발 신호, 화상·마찰 관리와 유지기 한방 치료의 근거를 정리했습니다.
아토피, 몸은 나아졌는데 얼굴과 목만 붉게 남는다면 — 성인 얼굴·목 아토피의 악화 요인·연고 쓰는 순서·생활 관리
몸의 아토피는 나았는데 눈가·목 주름만 붉게 남는다면 성인 얼굴·목 아토피일 수 있습니다. 먼저 줄일 것과 연고·보습 순서, 다른 피부염과 구별할 신호, 한방 치료 근거를 정리했습니다.
농가진, 아이 코밑 노란 딱지가 번진다면 — 연고 쓰는 순서·옮기지 않는 법·자꾸 재발할 때
아이 코밑·입가에 진물과 꿀색 딱지가 며칠 새 번진다면 농가진일 수 있습니다. 항생제 연고를 쓰는 순서, 가족에게 옮기지 않는 집안 수칙, 자꾸 재발할 때 살펴볼 몸의 조건을 정리했습니다.
장미색비강진, 몸통에 분홍 반점이 번진다면 — 저절로 낫는 경과·가려움 관리·임신 중 확인할 것
큰 분홍 반점 하나 뒤로 몸통에 타원형 반점이 번진다면 장미색비강진일 수 있습니다. 대개 저절로 가라앉지만, 가려움 관리와 임신 초기·오래가는 경우의 확인이 필요합니다. 집에서 할 일과 진료 신호를 정리했습니다.
지루성 탈모증, 기름진 두피에 머리카락이 빠진다면 — 염증부터 잡는 샴푸 순서·생활 관리·진료 신호
두피가 기름지고 가려우며 비듬과 함께 머리카락이 빠진다면 지루성 탈모증일 수 있습니다. 두피 염증부터 가라앉히는 샴푸 순서와 생활 관리, 검사가 먼저 필요한 탈모 신호를 정리했습니다.
긁은 자리가 그대로 부어오른다면 — 피부묘기증이라는 두드러기
긁거나 가방끈에 눌린 자리가 선 모양으로 부풀었다가 30분쯤 뒤 사라진다면 피부묘기증입니다. 그날 할 일 3가지, 1분 자가검사, 응급 신호를 정리했습니다.
뜨거운 샤워나 운동 뒤 좁쌀처럼 올라온다면 — 땀·체온 두드러기
뜨거운 샤워·운동·긴장으로 체온이 오를 때 좁쌀 같은 두드러기가 올라오면 콜린성 두드러기입니다. 운동을 끊지 않고 다스리는 법과 멈춰야 할 신호를 정리했습니다.
두드러기가 가라앉은 뒤 — 피곤하고 속이 더부룩한 날 다시 올라오지 않게
두드러기가 가라앉은 뒤에도 피곤하고 속이 더부룩한 날 다시 올라온다면, 잠·저녁·기록 세 가지로 석 달을 버티는 법과 진료가 먼저인 신호를 정리했습니다.
모공각화증, 팔뚝 닭살을 밀수록 붉어진다면 — 문지르지 않고 녹이는 순서·보습 습관·병원 갈 때
팔뚝·허벅지 오돌토돌 닭살을 때밀이로 밀수록 붉어진다면 모공각화증일 수 있습니다. 문지르지 않고 각질을 녹이는 보습 순서, 병원에 가야 할 신호, 레이저 근거를 정리했습니다.
다한증, 긴장하면 손바닥이 젖어 종이가 운다면 — 원발성과 이차성 구별·땀 줄이는 치료 순서
긴장하면 손·발·겨드랑이가 흠뻑 젖는 다한증, 어릴 때부터인지 늦게 시작됐는지부터 구별하세요. 자기 전 땀 억제제부터 시작하는 단계 치료와 진료가 먼저인 신호를 정리했습니다.
화폐상습진, 동전 모양 습진에 무좀약을 발라도 그대로라면 — 구별법·연고와 보습 순서·재발 줄이는 목욕
동전 모양의 가려운 판에 무좀약이 듣지 않는다면 화폐상습진일 수 있습니다. 곰팡이 피부병과 구별하는 검사, 처방 연고와 보습 순서, 재발을 줄이는 목욕 습관을 정리했습니다.