군발 두통, 해마다 같은 철 새벽에 눈을 후비듯 아프다면 — 편두통과 구별·군발기 술 끊기·산소 치료
매년 같은 시기 새벽에 한쪽 눈을 후비는 두통이 몇 주씩 몰려온다면 군발 두통일 수 있습니다. 편두통과 구별법, 군발기 금주·수면 리듬, 산소 치료 근거와 응급 신호를 정리했습니다.
입마름·구강건조, 물을 마셔도 금방 입이 마른다면 — 먹는 약 점검·침 분비 늘리는 습관·쇼그렌 신호
물을 자주 마셔도 입이 금방 마른다면 먹는 약부터 확인해 보세요. 복용약 수와 입마름의 관계, 침 분비를 돕는 습관, 쇼그렌·당뇨 같은 진료 신호, 한약·침 근거를 정리했습니다.
귀 먹먹함, 감기 뒤에 귀가 막힌 듯 답답하다면 — 돌발성 난청 구별·이관 다스리기·코부터 치료
감기·비염 뒤 귀가 막힌 듯 먹먹하다면 대개 이관 문제지만, 갑자기 한쪽이 잘 안 들리면 돌발성 난청일 수 있습니다. 2주 골든타임, 원인 갈래, 집에서 할 일과 치료 근거를 정리했습니다.
중이염, 감기 끝에 아이가 귀를 잡아당긴다면 — 항생제 판단 기준·통증 관리·재발 줄이기
감기 끝에 아이가 귀를 잡고 운다면 급성 중이염일 수 있습니다. 첫 이틀 통증 관리와 경과 기록, 바로 병원에 가야 할 신호, 항생제 판단 기준과 재발을 줄이는 한약 임상시험 근거를 정리했습니다.
경추성 어지러움, 목을 돌리거나 모니터를 오래 볼 때 핑 돈다면 — 이석증과 구별·자세 교정·치료 근거
목이 굳고 고개를 돌리거나 화면을 오래 볼 때 어지럽다면 경추성 어지러움일 수 있습니다. 화면 높이와 목 운동, 응급 신호, 이석증·메니에르와의 구별, 수기치료와 한의 지침 근거를 정리했습니다.
코골이·수면무호흡, 가족이 숨이 멈춘다고 말한다면 — 자가 점검·수면다원검사 시점·옆으로 자기와 혀 운동
코골이에 숨 멈춤과 낮 졸림이 겹친다면 수면무호흡일 수 있습니다. 오늘 밤부터 할 옆으로 자기·금주·혀 운동, 검사를 미루면 안 되는 신호, 양압기와 한약·구강 운동의 근거를 정리했습니다.
안면마비(구안와사), 첫 72시간에 무엇을 해야 하나 — 스테로이드·침 시작 시점·눈 보호·뇌졸중 구별
아침에 입이 한쪽으로 돌아갔다면 첫 72시간이 회복을 가릅니다. 뇌졸중 구별법, 스테로이드와 침을 시작할 시점, 감기지 않는 눈을 지키는 법을 정리했습니다.
편두통, 진통제를 먹을수록 잦아진다면 — 약물과용두통 기준·두통 일지·예방 치료
진통제를 먹는 날이 늘수록 편두통도 잦아진다면 약물과용두통일 수 있습니다. 한 달 복용일 기준, 두통 일지 쓰는 법, 침과 예방 치료의 근거를 정리했습니다.
삼차신경통, 치통인 줄 알았다면 — 양치·세수에 번개 치는 통증 구별법·첫 치료·MRI가 필요한 이유
양치나 세수 때 얼굴에 번개 치듯 1~2초 통증이 온다면 치통이 아니라 삼차신경통일 수 있습니다. 구별법, 첫 치료 약, MRI가 필요한 이유와 침 치료 근거를 정리했습니다.
모니터 앞 직장인 고질병, 진통제 안 듣는 뒷목 뻐근함과 긴장성 두통
모니터 앞에서 하루 종일 일하시나요? 뒷목이 뻐근해 또 진통제를 찾고 계실지 모르겠습니다. 안녕하세요. 저는 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 진통제는 잠시 뇌를 속여 통증을 잊게 합니다. 약이 듣지 않는 두통의 진짜 원인은 따로 있습니다.
돌발성 난청의 골든타임과 초기 대응
어느 날 갑자기 세상이 빙글빙글 돌고 귀가 꽉 막힌 듯 먹먹해지셨나요? 안녕하세요, 저는 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 메니에르병과 돌발성 난청은 발병 직후의 초기 대처가 평생의 청력과 일상을 좌우합니다.
젊은 당신의 귀에서 '삐-' 소리가 난다면? 이명, 조기 노화의 경고음일 수 있습니다
어느 날부턴가 조용한 곳에서 유독 선명하게 들리는 '삐-' 소리. 혹시 당신도 경험한 적 없으신가요? 많은 젊은 분들이 이런 이명 현상을 겪으면 그저 '이어폰을 너무 오래 썼나 보다' 하고 대수롭지 않게 넘기곤 합니다.