醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我很努力地在減重，但體重卻減不下來，會不會是因為吃得太鹹的習慣？
A 脂肪細胞很容易儲存水分，攝取過多鹽分會使體內水分增多，讓脂肪細胞膨脹。低鹽或無鹽飲食對排出多餘體內水分扮演關鍵角色。
詳細回答
鹽分攝取過多會提高體內滲透壓，吸引水分滯留，水分堆積在脂肪細胞內使細胞變大。減重初期要順利利尿，就必須積極減少鹽分攝取。尤其是水腫嚴重的人，僅靠低鹽飲食體重變化也會很快出現。
韓方診所觀點
韓醫學認為，調理體內不必要囤積的水分是治療肥胖的第一步。配合體質的韓藥激活水分代謝，再並行低鹽飲食，藥物的利尿、促代謝效果會發揮得更充分。
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