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更年期肥胖·中年体重增加

更年期肥胖·中年体重增加

根据激素转变期,管理绝经前后增加的腹部脂肪和代谢下降问题。

崔长赫 韩医师
의료 감수崔长赫 韩医师院长
崔长赫 韩医师
医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明

Q 我今年49岁,进入更年期后即使和以前吃得一样也不断发胖。为什么这个年纪会突然发胖?

A 绝经前后雌激素减少,会导致腹部内脏脂肪增多,基础代谢和肌肉量同时下降。因此即使饮食相同也更容易发胖。这不只是年龄问题,而是身体条件发生了变化。

详细回答

绝经前后雌激素减少时,脂肪容易堆积在腹部内脏周围,基础代谢率和肌肉量也随之下降。即使和以前吃得、动得一样,消耗的热量减少了,剩余的部分就直接变成体重增加。这不是个人意志的问题,而是身体变化的结果。

韩方诊所观点

东济堂认为更年期体重增加是"身体节律发生剧烈变化、循环与代谢受到抑制的状态"。这是一个上火、浮肿、瘀滞交织,难以像以前那样顺畅排出的时期。我们通过清除堆积的多余物质、恢复代谢,帮助根据变化中的身体一起管理体重和身体状态。

#갱년기비만 #원인 #여성호르몬
동제당한의원 诊疗

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