khuỷu tay tennis

Tên gọi chính thức của viêm khuỷu tay do chơi tennis là viêm mỏm cầu ngoài. Đó là sự thoái hóa ở các gân duỗi cổ tay bám vào xương nhô ra ở phía ngoài khuỷu tay (mỏm cầu ngoài), cụ thể là ở vị trí xuất phát của cơ duỗi cổ tay ngắn (ECRB). Trước đây, tình trạng này được xem là viêm nhiễm, nhưng các nghiên cứu gần đây cho rằng đó là thoái hóa gân do sự tích tụ các vết rách nhỏ gây ra bởi việc sử dụng lặp đi lặp lại và quá trình phục hồi không hoàn toàn. Các chuyển động lặp đi lặp lại như gập cổ tay lên trên hoặc nắm và vặn các vật thể gây ra sự tích tụ các tổn thương nhỏ trong gân. Khi tốc độ phục hồi không theo kịp tốc độ tổn thương, cơn đau trở nên mãn tính. Đó là lý do tại sao tình trạng này phổ biến hơn ở các bà nội trợ, đầu bếp, thợ làm tóc và người làm việc với máy tính, những người chưa bao giờ cầm vợt. Từ góc nhìn của một phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc: Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, đây được xem là tình trạng cơ và gân bị suy yếu do thiếu dưỡng chất từ khí và huyết. Vì gan chi phối sức khỏe của gân, nên máu của gan phải được nuôi dưỡng đầy đủ để gân luôn chắc khỏe. Ngoài ra, chức năng tiêu hóa và hấp thụ của lá lách hỗ trợ phục hồi cơ bắp. Nếu máu gan bị cạn kiệt và chức năng lá lách suy giảm do công việc nhà và làm việc quá sức, gân sẽ không phục hồi được ngay cả khi thực hiện cùng một công việc, dẫn đến tổn thương tích lũy. Cơn đau thường rõ rệt hơn ở phía ngoài khuỷu tay, vì vùng này dễ bị tắc nghẽn khí huyết. Tại Dongjedang, chúng tôi không chỉ tập trung vào khuỷu tay bị đau; thay vào đó, chúng tôi sử dụng siêu âm để đánh giá mức độ tổn thương gân. Chúng tôi tập trung vào việc giải phóng các mô dính và tăng cường dây chằng thông qua các phương pháp điều trị bên ngoài như châm cứu và cứu ngải, đồng thời loại bỏ huyết ứ và ẩm thấp tích tụ trong cơ thể để phục hồi dưỡng chất cho gân. Để ngăn ngừa tái phát, điều trị tại chỗ và phục hồi toàn thân phải song hành cùng nhau.