
Q 40代主婦です。テニスは打ったこともないのに病院でテニスエルボと言いますね。一体なぜ起こったのですか?
A テニスエルボ(外側上科炎)は、名前とは異なり、患者の90%以上がテニスとは無関係です。手首を伸ばしてビートは、動作を繰り返す家事労働、皿洗い、モップ織り、襟袋持ち上げなどが肘の外側腱に微細損傷を蓄積することによって発生します。主婦と手をたくさん使う職業群で最も一般的です。
詳細回答
テニスエルボの正式名称は外側上科炎(lateral epicondylitis)で、肘の外側に突き出た骨(外側上科)に付く手首の腱腱、特に単要側手根伸筋(ECRB)の岸部の退行性変化です。過去には炎症と見られましたが、最近の研究では、繰り返し使用による微細破裂と不完全な回復が累積した腱症(tendinosis)と理解しています。手首を上に濡らしたり物を握ったり、ビートは動きが繰り返されると腱に微小ダメージが蓄積し、回復速度がダメージ速度に追いつかずに痛みが慢性化します。それで、ラケットをつかんだことのない主婦、シェフ、美容師、コンピューターワーカーにはるかに一般的です。肝臓は腱の健康を主管するために、腱が丈夫になるには肝臓の血が十分に育てなければなりません。また、脾臓の消化・吸収機能が筋肉の回復力を支えます。家事労働と過労で肝血が消耗し、非機能が低下すると、同じことをしても腱が回復できず、損傷が蓄積されます。肘の外側は、気血がよく詰まる部位であり、痛みがより顕著です。東帝堂では病気の肘一点だけを見ず、超音波で腱の損傷の程度を確認し、唾液・咳などの叫びで癒着を解いて靭帯を強化するとともに、体内に積もった魚血と湿気を空にして腱が再び栄養を受けることができる体の状態を作ることに集中します。局所治療と全身回復力が一緒に行かなければ再発はありません。
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50代の自営業の男性です。整形外科から手術の話まで出てきましたが、手術なしで漢方治療で出る可能性が本当にあるのでしょうか?
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40代仁川東区で小さな工房をする女性です。ステロイド注射を3回当たったが、その時だけでどんどん再発します。このような場合も漢方治療で良くなることができますか?
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40代の開発者男性です。テニスエルボの診断を受けましたが、実は首と肩もいつもカッコいいです。もし関連があるのですか、それとも別にできたのでしょうか?
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50代の事務職男性です。テニスエルボに良いというストレッチや運動を教えてください。家で毎日できることです。
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30代カフェ運営する女性です。テニスエルボには氷の蒸しがいいですか、冷たいのはいいですか?インターネットごとに馬が違って混乱します。
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