Hội chứng chuyển hóa

Nguyên nhân thường gặp của yo-yo là nhịn ăn quá mức làm mất cả cơ bắp, khiến tỷ lệ chuyển hóa cơ bản giảm, sau đó cơ thể dễ tích tụ dù chỉ ăn một chút. Người bị hội chứng chuyển hóa giảm cân theo cách này có thể khiến việc quản lý chỉ số càng khó hơn. Vì vậy, thay vì giảm cân vội vàng, tiếp cận bằng cách giữ cơ bắp và hồi phục chuyển hóa mới là con đường ngăn yo-yo.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Tại Dongjedang, chúng tôi xem một cơ thể cứ yo-yo là "tình trạng sức chuyển hóa để đốt cháy và thải phần đã tích tụ bị suy giảm". Vì vậy, thay vì bắt nhịn ăn vô điều kiện, chúng tôi tập trung khơi thông tuần hoàn ứ trệ và hồi phục chuyển hóa để khôi phục khả năng tự đốt cháy. Khi xử lý mỡ và chuyển hóa cùng nhau, việc cắt đứt vòng yo-yo và duy trì ổn định việc giảm cân cùng các chỉ số trở nên dễ dàng hơn.