
Q 40代主婦です。昨年はテニスエルボで苦労しましたが、最近また同じ席が痛いです。テニスエルボはもともとこのように再発が頻繁ですか?
A はい、テニスエルボは再発が一般的な病気です。痛みが消えても腱の変性や弱化が残っていれば、同じ使用パターンが繰り返されると再び痛みやすいです。再発を防ぐためには、痛みの消失後も腱の強化運動を続け、腱がよく回復する体調を作る根本的な管理が必要です。
詳細回答
テニスエルボの再発率は報告によって異なりますが、特にステロイド注射で急速に痛みをとった場合、1年以内に再発率が高いという研究がよく知られています。痛みの消失と腱の回復は他の問題だからです。変性された腱が正常な構造に再形成されるには数ヶ月かかります。再発防止の核心は、痛みがなくなった後にも痛みのある偏心性強化運動を8〜12週以上持続すること、そして誘発動作(ねじり、手の甲の上に持ち上げる)の習慣矯正を維持することです。その根をそのままにしたときに起きると思います。肘の痛みが表に現れた症状であれば、その根は腱を育てられない体、つまり血とオーラが不足して腱が栄養を受けられない状態、そして損傷部位に残った停滞した血です。昨年のような席が再び痛いのは、その場の腱がまだ弱く、体の回復力もそのままという信号です。東帝党では、再発した場合ほど二股を明らかにします。表には超音波で残っている変性・癒着を確認し、微細な唾道具で整理し、温かい刺激の唾液と糸を挿入する施術で再生を一段階引き上げ、中では積もった老廃物と停滞した血を空にして体質に合わせた漢方薬でオーラと血を作る根本を立てます。局所だけ直すとまた同じ席が痛くなりますが、オーラと血の循環、そして体内臓器機能を一緒に回復させると、同じ家事労働をしても耐える体になります。
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