醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 性早熟兒童應該如何進行運動？
A 持續的有氧運動和伸展比劇烈運動更有利於保護生長板和熱散發。
詳細回答
劇烈的衝擊運動可能給生長板帶來壓力。跳繩、游泳、騎自行車等低衝擊有氧運動，每天堅持30分鐘以上，可以預防肥胖並抑制性激素的過度激活。
韓醫診所的觀點
東濟堂韓醫院建議患者與處方一起進行運動。充分接受戶外陽光可促進維生素D合成，對骨骼健康也有利。
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동제당한의원 診療
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