醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我是一名四十多歲的上班族，喜歡每個週末踢足球，但我的腳跟上方總是疼痛。為什麼會得跟腱炎呢？
A 跟腱炎是由於反覆衝擊和過度使用導致肌腱組織中微損傷累積而引起的。如果您在沒有熱身的情況下突然增加運動強度，或者長時間在堅硬的地面上進行運動，就會使肌腱承受過大的壓力。小腿肌肉缺乏柔軟度也是造成跟腱過度緊張的主要原因。
詳細回答
阿基里斯腱是人體最粗的肌腱，它連接小腿肌肉（腓腸肌和比目魚肌）和跟骨，起到緩衝反覆衝擊的作用。過度使用、訓練量突然增加、拉伸不足、穿著硬鞋以及扁平足或高弓足等足部結構異常都會使肌腱承受集中壓力，導致微撕裂和發炎。早期症狀表現為晨起邁步時出現僵硬疼痛，若不及時治療，可能會發展為肌腱退化。在韓醫中，跟腱炎被認為是肝臟主治肌肉和肌腱功能下降、腎氣虛弱所致，導致骨骼和肌腱營養不足。當小腿和足跟經絡中的氣血因過度勞累或壓力而停滯時，肌腱和韌帶的營養供應就會中斷，從而引起疼痛和僵硬。在東傑堂，我們採用針灸療法，透過疏通經絡、分離沾黏的肌腱組織來恢復血液循環。
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