
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#效果疑問
Q LDL沒問題,只有三酸甘油酯偏高,這個也能透過減肥調理好嗎?
A 三酸甘油酯是對生活習慣反應最敏感的血脂。減少飲酒、精製碳水化合物和暴飲暴食,配合減重和有氧運動,三酸甘油酯往往能相對較快地降下來。
詳細回答
三酸甘油酯比壞膽固醇(LDL)對飲食習慣、飲酒和體重的反應要敏感得多。酒精,以及白米、麵粉、糖類等精製碳水化合物,還有暴飲暴食,是使三酸甘油酯大幅升高的主要因素,減少這些並減掉腹部脂肪,往往能讓數值明顯下降。不過非常高的三酸甘油酯(500以上)還有胰臟炎風險,這種情況必須由醫師診斷判斷是否需要藥物治療。
韓方診所觀點
韓醫學將飲酒、油膩食物、暴飲暴食造成的多餘物質視為「濕痰」。東濟堂著重於清除這種濕痰,重新建立消化和代謝的節奏。我們會結合體質開立中藥,並給予飲食運動指導,幫助腹部脂肪和三酸甘油酯一同下降。
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