社交恐惧症

认知行为疗法 (CBT) 是一种心理疗法，旨在改变引发焦虑的思维模式并减少回避行为；而中医则是一种生理疗法，旨在减轻躯体焦虑反应（心悸、颤抖、盗汗、紧张）。这两种疗法相辅相成。严重的躯体焦虑会使暴露疗法本身难以坚持；然而，如果中医治疗能够缓解这些躯体反应，CBT 的暴露阶段就能更顺利地进行。如果您能同时告知我们您的心理治疗计划和中医就诊计划，我们将协调安排，避免冲突，并在必要时指导您如何与心理治疗师分享信息。东杰堂强烈建议将心理治疗与中医治疗相结合。中药治疗可以稳定焦虑的生理基础，而心理治疗则可以改变认知和行为，从而从两个方面加速康复。