Rối loạn lo âu xã hội

Liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) là một phương pháp tâm lý giúp thay đổi các mô hình suy nghĩ gây lo âu và giảm hành vi né tránh, trong khi y học cổ truyền là một phương pháp vật lý giúp giảm các phản ứng lo âu về thể chất (tim đập nhanh, run rẩy, đổ mồ hôi lạnh, căng thẳng). Hai phương pháp điều trị này bổ sung cho nhau. Lo âu thể chất nghiêm trọng có thể khiến việc chịu đựng liệu pháp tiếp xúc trở nên khó khăn; tuy nhiên, nếu các phản ứng vật lý được giảm nhẹ bởi điều trị bằng y học cổ truyền, thì giai đoạn tiếp xúc của CBT có thể diễn ra suôn sẻ hơn. Nếu bạn cho chúng tôi biết lịch trị liệu tâm lý và lịch khám Đông y của bạn cùng lúc, chúng tôi sẽ phối hợp để tránh trùng lặp và cũng sẽ hướng dẫn khi cần thiết phải chia sẻ thông tin với nhà trị liệu tâm lý của bạn.

Quan điểm của Phòng khám Đông y

Dongjedang đặc biệt khuyến nghị kết hợp trị liệu tâm lý với Đông y. Trong khi điều trị bằng thảo dược giúp ổn định cơ sở thể chất của chứng lo âu, trị liệu tâm lý thay đổi nhận thức và hành vi, đẩy nhanh quá trình phục hồi theo hai hướng.