社交恐懼症

認知行為療法 (CBT) 是一種心理療法，旨在改變引發焦慮的思維模式並減少迴避行為；而中醫則是一種生理療法，旨在減輕軀體焦慮反應（心悸、顫抖、盜汗、緊張）。這兩種療法相輔相成。嚴重的軀體焦慮會使暴露療法本身難以堅持；然而，如果中醫治療能夠緩解這些軀體反應，CBT 的暴露階段就能更順利地進行。如果您能同時告知我們您的心理治療計劃和中醫就診計劃，我們將協調安排，避免衝突，並在必要時指導您如何與心理治療師分享資訊。東傑堂強烈建議將心理治療與中醫治療結合。中藥治療可以穩定焦慮的生理基礎，而心理治療則可以改變認知和行為，從而從兩方面加速復原。