社交恐惧症

由于咖啡因会刺激交感神经系统，加快心率并增加焦虑敏感性，因此对于社交恐惧症患者来说，减少或戒除咖啡、能量饮料和浓茶是至关重要的管理措施。相反，虽然酒精可能在短期内感觉能缓解焦虑，但反复饮用会导致耐受性，并形成依赖模式，使人无法在不喝酒的情况下与人交往。这解释了为什么社交恐惧症患者中酒精使用障碍的共病率高达20%至40%。如果您依赖酒精来应对社交场合，则必须告知专业人士。在韩医中，虽然酒精可能在短期内感觉能促进肝脏血液循环，但长期来看会产生肝热，进一步加重肝气郁结。在东杰堂，我们提供针对咖啡因和酒精控制的专项咨询，并配合治疗以化解肝气郁结。