社交恐懼症

由於咖啡因會刺激交感神經系統，加速心率並增加焦慮敏感性，因此對於社交恐懼症患者來說，減少或戒除咖啡、能量飲料和濃茶是至關重要的管理措施。相反，雖然酒精可能在短期內感覺能緩解焦慮，但反覆飲用會導致耐受性，並形成依賴模式，使人無法在不喝酒的情況下與人交往。這解釋了為什麼社交恐懼症患者中酒精使用疾患的共病率高達20%至40%。如果您依賴酒精來應對社交場合，則必須告知專業人士。在韓醫中，雖然酒精可能在短期內感覺能促進肝臟血液循環，但長期來看會產生肝熱，進一步加重肝氣鬱結。在東傑堂，我們提供針對咖啡因和酒精控制的專案諮詢，並配合治療以化解肝氣鬱結。