Lạc tuyến cơ tử cung

Vì lạc nội mạc tử cung là một bệnh phụ thuộc vào estrogen, nên các loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa estrogen và tình trạng viêm rất quan trọng. Axit béo Omega-6 có trong thịt đỏ và thịt chế biến sẵn, cũng như chất béo chuyển hóa trong carbohydrate tinh chế và thực phẩm chế biến sẵn, có thể làm tăng sản xuất prostaglandin gây viêm, có khả năng làm trầm trọng thêm cơn đau và chảy máu. Nên giảm lượng rượu và caffeine, vì chúng có thể làm tăng nồng độ estrogen. Mặt khác, cá béo (omega-3), rau họ cải (bông cải xanh và cải xoăn), và thực phẩm giàu sắt (rau bina và các loại đậu) có lợi cho cả việc giảm viêm và ngăn ngừa thiếu máu. Các phòng khám y học cổ truyền Hàn Quốc ưu tiên hạn chế thực phẩm lạnh và sống. Điều này là do làm lạnh vùng bụng dưới gây tích tụ lạnh và ẩm, làm cứng thêm tình trạng ứ huyết ở lớp cơ tử cung. Tránh kem, đồ uống đông lạnh và thức ăn lấy trực tiếp từ tủ lạnh càng nhiều càng tốt, và giữ ấm vùng quanh tử cung bằng thức ăn ấm, dễ tiêu hóa là nguyên tắc ăn uống cơ bản nhất để tăng hiệu quả điều trị.