COVID kéo dài (Di chứng COVID)

Trong giai đoạn hồi phục COVID kéo dài, việc dùng quá nhiều caffeine và gắng sức quá mức có thể khiến quá trình hồi phục chậm lại. Caffeine chỉ tạm thời mang lại sự tỉnh táo chứ không bổ sung năng lượng gốc, đồng thời gây cản trở giấc ngủ. Đặc biệt nếu có tình trạng chỉ vận động nhẹ cũng phải nằm liệt giường vài ngày, thay vì cố gắng tăng lượng vận động, việc phân bổ hoạt động phù hợp với thể trạng quan trọng hơn. Trong giai đoạn hồi phục cũng nên giảm thực phẩm cay nóng hoặc gây gánh nặng cho tiêu hóa.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Điều trị tại Dongjedang hướng đến việc biến cơ thể đã bị vắt kiệt bởi caffeine và gắng sức trở thành cơ thể tự sinh ra khí lực. Khi bồi bổ năng lượng hao tổn và hạ nhiệt tồn đọng để khôi phục giấc ngủ sâu, sự hồi phục sẽ ổn định mà không cần dựa vào chất kích thích hay gắng sức.