Co thắt nửa mặt

Khi căng thẳng và lo lắng, adrenaline được giải phóng, làm giảm ngưỡng kích thích thần kinh và khiến các cơn co thắt xảy ra thường xuyên hơn. Caffeine (cà phê và nước tăng lực) cũng kích hoạt quá mức hệ thần kinh, vì vậy nên giảm lượng tiêu thụ. Ngủ đủ giấc là điều cơ bản để phục hồi thần kinh; thiếu ngủ làm tăng đáng kể tần suất co thắt. Magiê là một khoáng chất ức chế sự kích thích thần kinh cơ, và sự thiếu hụt magiê làm trầm trọng thêm tình trạng quá mẫn cảm của cơ và thần kinh. Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, căng thẳng là nguyên nhân chính gây ứ trệ khí gan. Khi khí gan tích tụ, nó sinh ra "phong" (năng lượng gây bệnh), dâng lên mặt và gây ra co thắt. Điều trị bắt đầu bằng "sogan" (giải phóng khí tích tụ của gan), và sử dụng thuốc sắc thảo dược và châm cứu để làm giảm các tác động bên trong của căng thẳng và stress.