Mỡ nội tạng & Béo bụng

Chăm sóc mỡ nội tạng nhìn chung tiến hành theo từng giai đoạn. Giai đoạn đầu đánh giá tình trạng và nguy cơ hiện tại qua tư vấn cùng đánh giá thành phần cơ thể, vòng eo và thói quen sống. Tiếp theo là giai đoạn điều chỉnh, dọn dẹp phù nề và ứ trệ để tạo đáp ứng ban đầu, rồi chuyển sang giai đoạn chăm sóc giúp ổn định thói quen ăn uống, vận động, ngủ nghỉ cho phù hợp với cơ thể và phục hồi chuyển hóa. Cuối cùng là giai đoạn duy trì trạng thái đã giảm và ngừa tái phát. Độ dài và cách thức mỗi giai đoạn khác nhau theo từng người tùy tuổi tác, tình trạng sức khỏe và mục tiêu.

Góc nhìn của phòng khám Đông y

Dongjedang hiểu tiến trình này theo thứ tự "trước hết làm rỗng, rồi hồi sinh, cuối cùng duy trì". Mục tiêu là làm rỗng phần dư thừa đã tích để mở lối cho tuần hoàn, rồi phục hồi chuyển hóa, và để trạng thái đó bén rễ vào đời sống. Chúng tôi tập trung không phải vào việc vội bỏ lớp mỡ bề mặt, mà là tạo ra thay đổi bền vững từ trong ra ngoài.