의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 수술 후에 가스가 자주 차고 배가 빵빵하게 부풀어요. 어떤 음식이 이걸 더 심하게 하나요?
A 콩·양배추·탄산음료·과한 유제품 등 가스를 잘 만드는 음식과 급하게 삼키는 습관이 복부 팽만을 키울 수 있습니다. 천천히 씹어 먹고 가벼운 활동으로 장 움직임을 돕는 것이 도움이 됩니다.
상세 답변
수술 후 장이 적응하는 동안 가스와 더부룩함은 흔하게 나타납니다. 가스를 많이 만드는 음식(콩류·양배추·브로콜리·탄산음료), 과한 유제품, 급하게 먹으며 공기를 삼키는 습관이 이를 악화시킬 수 있습니다. 소량씩 천천히 씹어 먹고, 무리하지 않는 선에서 걷기 같은 가벼운 활동을 하면 장 운동에 도움이 됩니다. 다만 복부 팽만이 심하면서 구토가 동반되면 반드시 진료가 필요합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 가스와 팽만을 기운이 순조롭게 돌지 못하고 뭉친 상태로 봅니다. 동제당에서는 소모된 기운을 채우면서 막힌 장의 흐름을 풀어, 가스가 덜 차고 배가 편해지도록 회복을 지지합니다.
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Q
회복 한약을 먹으면 수술 전처럼 완전히 돌아갈 수 있나요? 솔직하게 알려주세요.
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수술 후 몸이 약해져서 감기도 잘 걸리고 자주 피곤해요. 이런 저하된 면역·체력도 한방으로 끌어올릴 수 있나요?
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수술 후 기력 저하와 함께 불면·소화불량·기분 저하가 같이 와요. 이런 것들도 함께 좋아질 수 있나요?
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Q
수술 후 배변이 급하고 불규칙해서 외출이 겁나요. 배변 리듬을 잡으려면 어떻게 해야 하나요?
#생활 관리
#대장수술후회복
#가스
#복부팽만