의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#효과 의문
Q 운동을 꾸준히 하는데, 비복근 손상 후 한의원에서 침을 맞으면 근육이 실제로 회복되나요, 아니면 통증만 줄여주는 건가요?
A 침 치료는 통증을 줄이는 데 그치지 않고, 손상 부위 혈류를 늘려 근섬유 재생을 돕는다는 연구들이 있어 근육 회복에도 기여할 수 있습니다. 도침은 유착된 근막을 풀고, 매선은 회복기 조직 재생을 자극합니다.
상세 답변
전통 침의 진통 효과는 엔도르핀·세로토닌 계열 신경전달물질 조절을 통해 설명되지만, 근육 손상 회복에서 더 중요한 기전은 국소 혈류 증가와 성장인자(IGF-1, TGF-β) 자극입니다. 도침은 흉터 조직의 기계적 박리로 근섬유 재정렬을 유도하고, 매선(埋線)은 피하 조직 내에서 수 주에 걸쳐 콜라겐 합성 신호를 지속적으로 전달합니다. 임상 초음파에서 치료 후 근육 에코 밀도가 정상화되는 소견이 관찰됩니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서 침 치료의 핵심은 기혈이 흐르는 통로를 소통시키는 것입니다. 종아리 안쪽과 뒤쪽을 지나는 통로들이 비복근을 지나므로, 해당 부위를 자극하면 근육 안에 막힌 기혈을 직접 풀어줍니다. 근육을 다스리는 기운을 함께 소통시키면 근섬유의 영양 공급과 탄성 회복 모두에 도움이 됩니다. 동제당에서는 필요한 경우 초음파로 손상 부위를 확인하며 도침·매선을 정밀 시술해 통증 감소와 구조적 회복을 함께 추구합니다.