의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#예후 / 회복
Q 예전에 살을 좀 찌웠다가 신경 쓰는 일 한 번에 도로 다 빠졌어요. 어떻게 유지할 수 있나요?
A 체중을 잠시 올려도 위장 기능 자체가 약하면 작은 스트레스에 다시 빠집니다. 위장 기초 체력을 함께 끌어올려야 흔들리지 않는 안정된 체중을 유지할 수 있습니다.
상세 답변
마른 분들이 일시적으로 잘 먹어 체중이 올랐다가 스트레스나 과로 한 번에 도로 빠지는 경우가 많습니다. 이는 흡수력과 위장 운동성이 근본적으로 회복되지 않은 상태이기 때문이며, "유지력"이 부족한 상태입니다.
한방 클리닉 관점
한방 치료는 단기간 체중 증가가 아니라 흔들림 없는 위장 기초를 만드는 데 중점을 둡니다. 약해진 비위 기운을 보강해 작은 스트레스나 컨디션 변화에도 체중이 쉽게 빠지지 않는 안정된 상태를 만드는 것이 회복의 기준입니다.
관련 자주 묻는 질문
#마른체질
#체중유지
#재발