耳鳴り

カフェインは聴覚神経を過興分させ、内耳血流に影響を与えることができ、耳鳴りが敏感な方はコーヒー・エネルギードリンク・濃い緑茶を減らすことが役立ちます。塩辛い食べ物は体内の水分を引き寄せ、内耳リンパ圧を高め、メニエル病同伴耳鳴では特に低塩食が推奨されます。アルコールや喫煙も耳の血流を変動させて耳鳴りを高める要因として知られています。ドンジェダンは耳鳴り治療期間にカフェイン・アルコール・刺激的な食べ物を減らし、温かい水と柔らかい食べ物で消火器の負担を下げるように案内します。同じ音でも体の中の熱や浸漬が減ると、ガリガリが少なくなる経験をする方が多いです。