醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 肥胖對睡眠呼吸中止症的影響有多大？
A 研究表明，減掉10%的體重就能使呼吸暫停低通氣指數（AHI）降低30%以上。當頸部和咽部周圍的脂肪減少時，氣道會變寬，顯著改善睡眠呼吸中止症。
詳細回答
肥胖與睡眠呼吸中止症的關係
肥胖是睡眠呼吸中止症最主要的危險因子。隨著頸圍增加，氣道內徑變窄；腹部脂肪增加，平躺時氣道更容易受到壓迫。
- 減重10% → 呼吸暫停低通氣指數（AHI）降低26%~50%（臨床研究）
- 頸圍減少1公分 →呼吸中止症風險降低約14%
草藥飲食與睡眠呼吸中止症的合併治療
在東濟堂韓醫診所，改善痰濕體質的處方通常能同時達到兩個目標：減肥和改善睡眠呼吸中止症。健脾益胃、祛痰除濕可以促進新陳代謝，從而自然達到控制體重的目的。如果您是仁川東仁川地區患有打鼾、睡眠呼吸中止症和肥胖症的患者，我們建議您諮詢東濟堂的祛痰除濕療程。
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