醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 我經常喝酒，但下酒菜方面比較注意，這樣對膽固醇還是不好嗎？
A 酒精本身會大幅升高三酸甘油酯，並擾亂肝臟的脂質代謝。即使調整下酒菜，如果飲酒量大，數值也很難下降，因此節酒是血脂管理的關鍵之一。
詳細回答
酒精會在肝臟增加三酸甘油酯的合成，使數值大幅上升。即使換成清淡的下酒菜，如果經常大量飲酒，三酸甘油酯也很難降下來，還可能發展為脂肪肝，使代謝進一步惡化。對於三酸甘油酯偏高的人來說，僅僅節制飲酒往往就能讓數值明顯改善。如果完全戒酒有困難，從減少頻率和量開始是比較現實的做法。
韓方診所觀點
韓醫學認為經常飲酒會在體內積聚濕熱，使代謝變得沉重。東濟堂著重於清除因飲酒而積存的濕熱和痰飲，減輕肝臟的處理負擔。在一起養成節酒習慣的同時，清除已經積存的多餘物質，力求三酸甘油酯和腹部脂肪一同減少。
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