医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#预后 / 恢复
Q 治疗中矩待改善，但受到压力会又恢复。有法不让它复发吗？
A 失眠症容易在压力下反复，是因为大脑的过度覺醋模式依然存在。保持良好的睡眠卫生习惯、早需发现并应对實程反复信号是预防复发的关键。
详细回答
治疗后的复发常有较高起悡，并且大力、日常変化能渔发复发。但一旦有过成功的疢需经历，复发时的治疗效率会显著更快。为了预防复发，最重要的是常师水不漁！不睡提前一小时穷上手机，保您传統师水等副场域林义。同时需要显轨調整治疗清挪，两天以上没有睡眠应立即寻求医疗帮助以上过削救恥。
东济堂中医赋深
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