医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我爱吃鱼片、鱿鱼丝这类又硬又韧的东西，这对颗颈关节不好吗？
A 又硬又韧的食物会反复冲击咖嚌肌肉和关节盘，是加重症状的典型诱发食物。
详细回答
鱼片、鱿鱼丝、肉干这类需要用力咽的食物会给颗颈关节施加很大的力量。若关节盘已经不稳定，关节响声会加重，张口范围也会进一步减小。治疗期间宜选择粥、豆腐、水煮蔬菜这类柔软的食物。
韩方诊所观点
东济堂韩医院认为，硬食物的刺激不仅给下颗周围，还会给肠胃及体内的热与循环带来负担。治疗期间以柔软饮食让下颗休息，同时减少刺激与生冷的食物，一同恢复体内的平衡。
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