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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#预后 / 恢复
Q 便秘药已经吃了十多年,这么长时间的依赖也能恢复吗?
A 即使是长年的便秘药依赖也完全有可能改善,但与其追求速效,更需要循序渐进地恢复肠道自愈力的过程。通过缓慢减量并建立饮食、水分、运动习惯,肠道能够重新找回相当一部分自主蠕动的力量。
详细回答
即使是持续数年甚至数十年的便秘药习惯,也不必放弃恢复的希望。不过依赖时间越长,肠道自主蠕动的力量通常下降得越多,因此不宜一次性停药,而应逐渐减少刺激性药物,必要时过渡到容积性泻药等温和方式,重新训练肠道的节奏。在此过程中,同时建立膳食纤维、水分、规律运动和固定排便时间,是防止再次依赖的关键。
韩方诊所观点
东济堂认为,依赖时间越长的肠道,其自身推动力和滋润度往往都同时下降。在与处方医生商议、缓慢减少刺激性药物的过程中,先夯实恢复肠道运动力和津液的基础,再让习惯逐渐稳固,因此即使是长年的依赖,也能顺利步入恢复轨道。
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