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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#可能性 / 现实性
Q 和挨饿节食有什么不同？边吃中药边挨饿岂不是能瘦得更快？
A 挨饿反而会适得其反。肌肉流失会导致基础代谢下降，之后即使只多吃一点也很容易再胖回来。规律的进食量才是不反弹减重的关键。
详细回答
极端挨饿时，身体会分解肌肉来产生能量。肌肉减少会降低基础代谢量，日常消耗的热量随之减少，治疗结束后饮食量稍微增加，脂肪就会重新堆积。脂肪细胞的数量本身不会减少，所以策略是缩小其体积，同时维持代谢，防止再次被填满。
韓方診所觀點
东济堂的服药说明中明确写道："在固定的时间吃固定的量，是真正缩小胃部的唯一方法。"好好吃饭、同时用体质中药提升代谢，是更可持续的方式。
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