Trầm cảm sau sinh

Thiếu sự hỗ trợ xã hội là một yếu tố nguy cơ và làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm sau sinh. Các triệu chứng có nhiều khả năng trở nên tồi tệ hơn nếu người phối ngẫu hoặc thành viên gia đình ít tham gia vào việc chăm sóc con cái, và bạn càng phải gánh vác tất cả việc cho con bú và chăm sóc con một mình. Cảm giác bất lực—cảm thấy như không thể dỗ dành được em bé đang khóc—và cảm giác cô lập—tự hỏi "tại sao chỉ có mình tôi phải vật lộn?"—làm trầm trọng thêm chứng trầm cảm. Để phục hồi sức khỏe, điều cần thiết là tận dụng các nguồn lực như xét nghiệm sàng lọc trầm cảm sau sinh tại các trung tâm y tế công cộng địa phương, Trung tâm Hỗ trợ Chăm sóc Trẻ em Incheon và số điện thoại 1577-0199 (tư vấn khủng hoảng sức khỏe tâm thần), đồng thời đảm bảo ít nhất vài giờ nghỉ ngơi cá nhân mỗi tuần. Quan điểm của Phòng khám Y học Cổ truyền Hàn Quốc: Y học cổ truyền Hàn Quốc cũng xem giai đoạn sau sinh là thời điểm dễ bị tổn thương nhất đối với cả thể chất và tinh thần, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi đầy đủ và sự hỗ trợ của gia đình như những điều kiện tiên quyết cho việc điều trị. Phòng khám Dongjedang thảo luận về các phương pháp cải thiện môi trường song song với điều trị và cung cấp thông tin giới thiệu cho những người đang tìm kiếm các nguồn lực chăm sóc sau sinh tại khu vực Dong-gu và Dongincheon của Incheon.