Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Trong điều kiện căng thẳng mãn tính, trục hạ đồi-tuyến yên-tuyến thượng thận trở nên hoạt động quá mức, dẫn đến sự tiết quá nhiều cortisol và androgen. Điều này làm rối loạn chu kỳ tiết LH, tạo ra một vòng luẩn quẩn làm trầm trọng thêm các rối loạn rụng trứng. Vì việc thức khuya từ 11 giờ đêm đến 1 giờ sáng làm gián đoạn chu kỳ phục hồi hormone của cơ thể, nên việc duy trì lịch ngủ đều đặn, đi ngủ và thức dậy cùng một thời điểm là rất quan trọng. Trong y học cổ truyền Hàn Quốc, người ta tin rằng khi năng lượng gan bị ứ trệ do căng thẳng, sự lưu thông khí huyết bị tắc nghẽn, khiến cho đàm thấp và huyết ứ dễ tích tụ hơn. Cùng với điều trị, các loại thảo dược giúp giải tỏa năng lượng ứ trệ của gan được sử dụng, và việc quản lý giấc ngủ và hơi thở được hướng dẫn thông qua tư vấn lối sống.