
Q Tôi làm việc ở quận Dong-gu, Incheon và thường xuyên tăng ca đêm. Trường hợp này cách uống thuốc bổ có khác không?
A Làm việc quá sức và thiếu ngủ kéo dài sẽ làm giảm một nửa hiệu quả thuốc bổ. Cần điều chỉnh về thời điểm uống thuốc và thành phần bài thuốc.
Trả lời chi tiết
Làm việc tăng ca và thiếu ngủ làm tiêu hao Thận tinh và nhanh chóng phá vỡ nền tảng miễn dịch. Trong môi trường như vậy, ngoài Hoàng kỳ và Nhân sâm, thường kê thêm các dược liệu bổ Thận âm như Thục địa, Sơn thù du. Ngoài ra, uống thuốc trước khi ngủ vào buổi tối đôi khi có lợi cho sự hấp thu hơn là lúc bụng đói buổi sáng, nên thời điểm uống thuốc được điều chỉnh phù hợp với lối sống của bệnh nhân.
Góc nhìn của phòng khám Đông y
Với dân văn phòng khu vực Dongincheon, Dong-gu thường xuyên làm ca kíp hoặc tăng ca đêm, Dongjedang sẽ lắng nghe lịch trình công việc và đưa ra kế hoạch uống thuốc thực tế. Nếu thời gian ngủ dưới 4-5 tiếng, đôi khi chúng tôi khuyên ưu tiên điều chỉnh lối sống trước khi dùng thuốc bổ.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Năm nào tôi cũng bị cúm, thuốc bổ có thể phòng ngừa cả cúm không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi là người cao tuổi sống ở quận Dong-gu, Incheon, ngoài 70 tuổi thì thuốc bổ có còn hiệu quả không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi bị viêm mũi dị ứng hoặc hen suyễn, thuốc bổ miễn dịch có giúp ích cho các bệnh hô hấp này không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Đang uống thuốc bổ thì có thể tập thể dục không? Có bị mất sức thêm không?
#Quản lý lối sống
-
Q
Uống thuốc bổ có Hoàng kỳ hoặc Nhân sâm lâu dài có bị nóng trong người hoặc tác dụng phụ không?
#An toàn
