khuỷu tay golf

Tiên lượng khác nhau tùy thuộc vào thời gian mắc bệnh và mức độ tổn thương. Ở giai đoạn đầu (trong vòng 1 đến 3 tháng), điều trị tích cực thường dẫn đến cải thiện hơn 70% trong vòng 4 đến 8 tuần. Trong các trường hợp mãn tính (trên 6 tháng), có thể cần thời gian điều trị từ 3 đến 6 tháng hoặc lâu hơn. Thời gian điều trị sẽ dài hơn nếu kèm theo đứt gân một phần hoặc vôi hóa. Nếu các động tác lặp đi lặp lại trong công việc vẫn tiếp diễn, nên đeo nẹp khuỷu tay (nẹp đối lực) kết hợp với điều trị. Theo quan điểm của phòng khám y học cổ truyền Hàn Quốc, triển vọng phục hồi phụ thuộc vào mức độ ứ huyết và sức mạnh của sinh lực cơ thể. Ở giai đoạn đầu của bệnh, khi sinh lực bị tắc nghẽn, chỉ cần châm cứu là có thể cải thiện nhanh chóng; tuy nhiên, ở giai đoạn mãn tính, khi sinh lực ứ đọng đã cứng lại và bám sâu, cần phải kích thích sâu hơn như châm kim và cấy chỉ, và quá trình phục hồi cần thời gian. Ngay cả khi bạn vẫn tiếp tục làm việc trong quá trình điều trị, hoàn toàn có thể phục hồi trong khi vẫn duy trì sinh hoạt hàng ngày bằng cách kết hợp sử dụng thuốc thảo dược giúp duy trì lưu thông máu và sinh lực với các phương pháp điều trị tại chỗ. Ngay cả sau khi cơn đau giảm bớt, cần phải tập luyện tăng cường gân cơ thường xuyên để ngăn ngừa tái phát.