의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#가능성 / 현실성
Q 보약만 먹으면 과로해도 괜찮은 건가요? 솔직히 궁금해요.
A 솔직히 말씀드리면, 보약은 과로를 버티게 해주는 도구가 아닙니다. 소모되는 기혈을 채워 회복 속도를 높이는 것이지, 과로해도 괜찮은 몸을 만들지는 않습니다. 과로를 줄이는 것이 가장 좋은 치료입니다.
상세 답변
보약으로 체력이 올라가면 같은 과로에도 덜 힘들게 느껴질 수 있습니다. 하지만 이것이 몸이 괜찮다는 뜻이 아니라, 경고 신호가 둔해진 것일 수 있습니다. 기혈 소모가 지속되면 보약으로도 버텨낼 수 없는 상태가 됩니다. 보약은 기혈이 소모되는 속도를 늦추고 회복을 돕는 것이지, 과로를 허가하는 처방이 아닙니다.
한방 클리닉 관점
동제당한의원에서는 직장인 피로 보약 처방 시 솔직한 상담을 드립니다. 최소한의 생활 변화가 없으면 보약의 효과가 한계가 있다는 것, 그리고 그 최소한이 무엇인지를 함께 찾습니다.
관련 자주 묻는 질문
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