Q 담낭수술 후에 어떻게 먹어야 소화가 편할까요? 기름진 걸 아예 끊어야 하나요?
A 수술 후에는 저지방 식단을 소량씩 자주 드시는 것이 원칙입니다. 기름진 음식을 아예 끊기보다, 초기에는 지방을 크게 줄였다가 몸이 적응하면 조금씩 늘려가세요. 튀김·기름진 육류·고지방 유제품은 특히 초기에 소화 부담이 큽니다.
상세 답변
담낭절제 후 식이의 핵심은 저지방·소량·규칙적입니다. 담낭이 없으면 한 번에 많은 지방을 소화하기 어려우므로, 초기에는 지방을 크게 줄이고 소량씩 자주 먹으며 몸이 새로운 담즙 흐름에 적응하도록 돕습니다. 튀김, 기름진 육류, 버터·크림 등 고지방 유제품, 과식은 더부룩함과 설사를 유발하기 쉽습니다. 지방을 완전히 끊을 필요는 없고, 적응에 따라 건강한 지방을 조금씩 늘려가는 것이 좋습니다. 자세한 식이는 수술한 병원의 안내를 우선합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서도 회복기에는 "소화되는 만큼"이 먼저입니다. 동제당에서는 소화가 흔들린 시기에는 위장에 부담이 적으면서 기운을 지지하는 방향으로 접근하고, 소화가 안정되면 점차 채우는 힘을 강화해 먹은 것이 회복의 재료가 되게 돕습니다.
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