의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 백반증에 특별히 피해야 할 음식이 있나요? 비타민C가 안 좋다는 말도 들었어요.
A 엄격히 금해야 하는 음식은 없지만, 술·과도한 가공식품처럼 몸에 열과 부담을 주는 식습관은 면역 안정에 불리합니다. 비타민C가 풍부한 음식 자체를 끊을 필요는 없습니다.
상세 답변
백반증은 특정 음식이 직접 일으키는 병이 아니므로 과도하게 식단을 제한할 필요는 없습니다. 다만 음주, 단 음식·기름진 음식·가공식품에 치우친 식사는 몸 속에 열과 노폐물을 쌓아 면역 균형을 흔들 수 있어 절제가 권장됩니다. 비타민C가 색소 형성을 방해한다는 우려가 있으나, 음식으로 섭취하는 정도라면 굳이 끊을 필요는 없고 고용량 보충제는 상담 후 결정하는 것이 좋습니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 피부를 "몸 속의 거울"로 봅니다. 속에 열독과 습담이 쌓이면 피부의 면역도 함께 흔들리므로, 자극적인 음식을 줄이고 채소 위주의 담백한 식단으로 속을 맑게 하는 것이 면역을 안정시키는 토대가 됩니다.
관련 자주 묻는 질문
#백반증
#음식
#비타민C