의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 척추측만증 아이에게 좋은 음식과 피해야 할 음식이 있나요?
A 칼슘과 단백질이 풍부한 음식이 근골을 지탱하는 데 도움이 됩니다. 탄산음료와 인스턴트식품은 칼슘 흡수를 방해하므로 줄이는 것이 좋습니다.
상세 답변
척추측만증 아이에게 근골을 강화하기 위해서는 칼슘이 풍부한 유제품, 두부, 멸치와 단백질 공급원인 생선, 콩류를 꾸준히 섭취하는 것이 좋습니다. 반면 탄산음료는 인산 성분이 칼슘 흡수를 방해하고, 인스턴트식품은 나트륨이 칼슘 배출을 촉진하여 근골 발육에 불리합니다. 과도한 당분 섭취도 신기(腎氣)를 약하게 만드는 원인이 됩니다.
한방 클리닉 관점
동제당에서는 신기허를 보강하는 처방과 함께 아이의 식단 개선 방향을 안내합니다. 근골을 지탱하는 영양 기반을 음식으로 쌓고, 부족한 부분을 보약으로 채우는 방식이 가장 효과적입니다.
관련 자주 묻는 질문
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