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근막통증증후군

승모근·뒷목이 늘 뭉치고 누르면 아픈 근막통증증후군

의료 감수최장혁원장

의료진 감수

동제당한의원·최장혁원장

#원인 설명

Q 저는 40대 회사원인데요, 어깨와 목에 딱딱한 뭉침이 생기고 누르면 멀리까지 통증이 퍼지더라고요. 근막통증증후군이 왜 생기는 건가요?

A 근막통증증후군은 근육을 감싸는 근막에 과활성화된 압통점(트리거포인트)이 생겨 발생합니다. 장시간 같은 자세, 반복 동작, 과부하, 스트레스 등이 주요 원인입니다. 눌렀을 때 멀리 퍼지는 연관통이 특징적입니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 충분히 회복할 수 있습니다.

상세 답변

한의학에서는 근막통증증후군을 기운과 혈액의 흐름이 막혀 근막에 쌓인 노폐물(어혈)이 정체된 상태로 봅니다. 간은 근육과 힘줄을, 비장은 살(기육)을 영양하는데, 만성 스트레스나 과로로 기운의 흐름이 막히면 근막에 기혈이 정체되어 트리거포인트가 형성됩니다. 특히 뒷목·등·허리 근막을 따라 이어지는 큰 흐름의 라인이 막히면 광범위한 연관통으로 이어집니다. 동제당에서는 침으로 기혈 흐름을 열고, 도침으로 유착된 근막을 직접 박리하며, 약침으로 국소 염증을 가라앉히는 외치를 기본으로 합니다. 함께 몸 안의 노폐물과 어혈을 풀고 소화·근육 영양 기능을 회복시켜 트리거포인트가 다시 생기지 않는 근본 상태를 만드는 방향으로 접근합니다.