Q 사회공포증 한방 치료는 어떤 순서로 진행되나요? 처음 오면 뭘 하게 되나요?
A 첫 진료에서 증상·생활·복용 약물 등을 파악하고, 간기울결·심담허겁 등 체질 패턴을 분석해 한약과 침 치료 계획을 세웁니다. 2주 후 경과를 확인하면서 처방을 조정해 나갑니다.
상세 답변
동제당의 사회공포증 한방 치료는 다음 순서로 진행됩니다. 1단계(초진·2주): 상세 문진(증상 유형, 유발 상황, 수면, 소화, 복용 약물)과 체질 분석을 통해 간기울결·심담허겁·심비양허 등 패턴을 파악하고 처방을 설계합니다. 침 치료(발등 부위·손 부위·손목 안쪽)도 함께 시작합니다. 2단계(2~8주): 2주마다 내원해 증상 변화와 부작용을 확인하면서 처방을 세밀하게 조정합니다. 신체 불안 반응이 줄어드는 것을 먼저 확인합니다. 3단계(이후): 월 1회 내원으로 줄이고 심리치료 병행 여부를 상의하면서 사회적 자신감 회복을 목표로 합니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 치료 계획을 처음부터 투명하게 공유합니다. 목표(신체 안정 → 불안 감소 → 사회 참여)와 예상 기간을 함께 확인하면서 현실적인 기대를 갖고 치료에 임할 수 있도록 돕습니다.
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Q
취업 면접이나 발표를 앞두고 너무 긴장해서 매번 망쳐요. 치료받으면 이런 상황이 나아질 수 있나요?
#가능성 / 현실성
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Q
사람 많은 곳에 가면 갑자기 숨이 막히고 도망치고 싶어지는데, 사회공포증인가요, 아니면 공황장애인가요?
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Q
사회공포증과 회피성 성격장애는 어떻게 다른가요? 저는 어느 쪽인지 궁금해요.
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Q
사람 만나는 게 너무 무서워서 점점 집에만 있게 돼요. 이 상황을 어떻게 스스로 시작해 볼 수 있을까요?
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Q
발표 전날 밤마다 잠을 못 자고 당일 손발이 떨립니다. 그 자리에서 불안을 줄이는 방법이 있을까요?
#생활 관리