의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#치료 단계 안내
Q 인지행동치료(CBT)와 한방 치료를 같이 받으면 더 효과적인가요?
A CBT와 한방 치료는 상호 보완적이며 병행하면 발작 빈도와 예기불안 모두를 더 효과적으로 줄일 수 있습니다.
상세 답변
공황장애의 표준 치료는 SSRI와 인지행동치료의 병행입니다. CBT는 공황에 대한 파국화 사고와 회피 행동을 직접 수정하는 가장 근거 수준이 높은 비약물 치료입니다. 한방 치료는 자율신경계 안정과 심리적 기저 불안을 낮춰 CBT의 노출 훈련을 더 잘 견딜 수 있도록 돕습니다. 신체 증상(심계항진·흉통·어지럼)이 심해 CBT에 집중하기 어려운 경우 한방 치료로 신체 증상을 먼저 완화한 뒤 CBT 참여가 수월해집니다.
한방 클리닉 관점
동제당에서는 공황 환자에게 CBT 참여를 적극 권장합니다. 처방 한약으로 발작 사이의 기저 불안을 낮추면 CBT의 노출 과제에 더 용기 있게 임할 수 있습니다. 필요 시 정신건강의학과·심리치료사 연계를 함께 안내합니다.
관련 자주 묻는 질문
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