의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#근거
Q 우울증에 침 치료가 효과 있다는 연구가 있나요?
A Smith 등의 코크란 리뷰(2018, 64개 연구)에서 침 치료는 무치료보다 우울 정도를 줄였고 약물 병행 시 더 나은 경향을 보였지만 근거 질은 대부분 낮았습니다. 효과의 방향은 있으나 크기를 단정할 수는 없습니다.
상세 답변
이 코크란 리뷰는 성인 우울증 환자 7,104명이 참여한 64개 무작위 대조 연구를 종합한 것으로, 침 치료는 무치료·대기 대조군보다 우울 정도를 중등도로 줄였고, 가짜 침과 비교하면 차이가 작았으며, 항우울제와 병행한 경우 항우울제 단독보다 나은 경향을 보였습니다. 다만 포함 연구 대부분이 맹검이 어렵고 부작용 보고가 부족해 근거 질을 낮음 또는 매우 낮음으로 평가했고, 고품질 연구가 시급하다고 밝혔습니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 이 리뷰가 보여준 방향, 즉 침 치료가 항우울제를 대체하기보다 병행할 때 더 도움이 될 수 있다는 점을 그대로 참고합니다. 정수리·눈썹 사이·손목·발등 등 자율신경을 안정시키는 자리를 기본으로 하고, 주 1~2회, 4~8주를 한 구간으로 보고 평가합니다.