의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#생활 관리
Q 칫솔질은 하루 세 번 하는데, 치실이나 치간칫솔까지 꼭 써야 하나요?
A 네, 치주염이 있다면 치아 사이와 잇몸 경계의 세균막은 칫솔로 잘 닦이지 않으므로, 틈이 넓은 곳은 치간칫솔·좁은 곳은 치실을 쓰고 크기와 사용법은 치과에서 확인받으세요.
상세 답변
국제 합의는 불소 치약으로 하는 칫솔질과 치간 청소를 치주질환 예방·관리의 가장 중요한 자가 관리로 꼽습니다. 유럽치주학회 지침도 치료 첫 단계에서 치간 청소를 포함한 구강위생 교육과 동기 부여를 권고합니다. 세게 문지르는 칫솔질은 잇몸을 내려앉게 할 수 있어 부드럽게 닦는 방법을 익히는 것이 중요합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서도 잇몸은 먼저 겉을 깨끗이 해야 속의 치료가 붙는다고 봅니다. 동제당은 잇몸 관리에 대해 치과의 구강위생 지도를 그대로 따르도록 권하고, 그 위에서 잇몸이 쉽게 붓는 몸의 바탕을 살핍니다.