
Q 이석증으로 이석정복술을 받았는데 얼마나 지나야 완전히 나을 수 있나요?
A 이석정복술 후 회전성 어지럼은 대부분 1~3회 시술로 며칠 내 좋아지고, 잔여 어지럼은 보통 수 주~수 개월 안에 가라앉습니다. 컨디션이 좋고 재발 요인을 함께 관리하면 회복이 빠릅니다.
상세 답변
이석정복술(Epley 법) 후 회전성 어지럼은 1~3회 시술로 80% 이상에서 빠르게 가라앉습니다. 그러나 흔들리거나 붕 뜨는 잔여 어지럼은 평형계가 재적응하는 시간이 필요해, 수 주에서 길게는 수 개월 지속되기도 합니다. 전정재활운동을 꾸준히 하면 뇌의 평형 보상이 빨라져 회복을 앞당길 수 있습니다. 기저 질환(골다공증, 비타민D 결핍)이 있다면 함께 관리해야 합니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 정복술 이후 잔여 어지럼이 남아 있는 시기에 청상-해독-순환 3단계로 내이 혈행과 기혈 회복을 돕습니다. 특히 만성 피로·수면 부족이 겹친 분은 회복이 더딜 수 있어, 기혈 보강과 함께 수면의 질을 높이는 방향을 함께 가져갑니다. 보통 2~4주 치료 시 잔여 어지럼이 눈에 띄게 줄어드는 경우가 많습니다.
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