의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#가능성 / 현실성
Q 15년 넘게 매일 수면제를 먹었는데, 이렇게 오래된 것도 줄일 수 있나요?
A 오래 복용한 경우도 줄일 수 있지만, 그만큼 더 천천히·작은 폭으로 감량해야 반동을 견딜 수 있습니다. 장기 복용일수록 서두르지 않는 것이 안전하며, 감량 계획은 반드시 처방의와 함께 세웁니다.
상세 답변
15년 이상 매일 복용한 경우라도 감량이 불가능한 것은 아닙니다. 다만 오래 복용했을수록 몸이 약에 깊이 적응해 있어, 급하게 줄이면 반동성 불면과 금단이 심하게 나타납니다. 그래서 아주 작은 폭으로, 충분한 간격을 두고 단계적으로 줄이며, 잠이 나빠지면 속도를 늦추거나 유지하는 유연함이 필요합니다. 이 모든 조정은 처방의와 함께 진행합니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 장기 복용으로 눌려 있던 잠드는 자생력을 되살리는 데 시간을 충분히 두고 접근합니다. 감량 단계마다 흔들리는 수면을 진정시키며 균형을 서서히 다져, 오래된 복용도 무리 없이 감량 궤도에 오르도록 지지합니다. 감량 속도와 폭은 언제나 처방의의 판단에 따릅니다.
관련 자주 묻는 질문
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