
Q 50代バス記事です。事故後首の保護台を蹴っているのに、ずっと蹴っているのがいいですか?いつまですべきかわかりません。
A 首の保護具は、激しい痛みを伴う最初の数日だけ制限的に服用し、できるだけ早く脱ぐことをお勧めします。長期間着用すると、首の筋肉が弱くなり、固くむしろ回復が遅くなることが現在の標準勧告です。痛みの範囲内でスムーズに動かすことが回復にさらに有利です。
詳細回答
過去には、片鱗損傷に首保護帯(頸椎チンラ)を長期間処方していましたが、いくつかの研究で保護帯長期着用群が早期運動群より回復が遅く、慢性化率が高いという結果が一貫して出てきて勧告が変わりました。現在は骨折・神経損傷が排除された偏타損傷で、保護帯は激しい急性期3~5日以内の制限使用にとどまり、痛みが許容する範囲の早期能動運動が標準です。筋肉は動かないとすぐに弱くなり、弱くなった筋肉は再び痛みを作る悪循環になるからです。気血は動きに沿って流れるが、保護どおり首を長く固定すると、気血循環が停滞し、事故で生じた魚血が解けず、気血循環渋滞状態が固まる。通さなければ痛いという原理上、固定は痛みの原因を保存するわけです。東帝党では保護隊を早く脱ぐことができるように急性期に針・弱針で痛みや炎症を積極的に落ち、動きが回復する段階では、追いや滑らかな可動運動を案内して経絡のコミュニケーションを回復させます。運転のように首を使い続ける職業なら、勤務前後5分の首ストレッチと肩の緩みをルーチンでつかみ、体質に合わせた漢方薬で筋肉の回復力を受けて職業復帰と治療が一緒に行くように設計します。
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