
医療陣監修
동제당한의원·崔長赫(チェ・ジャンヒョク)院長
#原因の説明
Q あまり食べないのに太りやすい体質です。なぜでしょうか?
A 消化・代謝・水分排出がスムーズでないと、少なく食べても太りやすくなります。単純な過食ではなく、体の処理能力の問題であることが多いです。
詳細回答
同じ量を食べても、消化・吸収の速度と代謝効率は人によって異なります。胃腸の動きが遅かったり水分排出がうまくいかないと、食べ物が長く留まり体脂肪やむくみにつながります。ストレス・睡眠不足・不規則な食事も代謝を落とします。
韓方クリニックの視点
韓方医学では肥満を食べ物のせいではなく、体全体の機能バランスの乱れと捉えます。体質に合わせた韓方薬で消化運動・水分代謝・気力を高めると、食べる量が同じでも体がより効率的に処理するようになります。
関連FAQ
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