醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 我白天上班，晚上還要學習，慢性疲勞很嚴重。為什麼身體一直恢復不了？
A 白天在職場消耗氣血，晚上又為學習犧牲睡眠，會切斷氣血的恢復循環。腎氣虛加深後，無論怎麼休息都無法恢復的慢性衰竭狀態就會出現。
詳細回答
人的氣血在睡眠中恢復得最快。如果犧牲睡眠、白天工作晚上學習，只有消耗沒有恢復，氣血會逐漸枯竭。這種狀態持續下去，腎氣會深度耗損，形成即使週末休息也無法恢復的慢性疲勞。
韓方診所觀點
東濟堂韓醫院認為，兼顧工作與備考人群的疲勞，是腎的能量深度耗損、心脾之氣同時虛弱的狀態。除了補益氣血的中藥外，也會一併指導確保最低限度睡眠和飲食管理。
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