顳顎關節障礙

堅硬耐嚼的食物（例如魷魚、乾章魚、堅果和難嚼的肉類）會反覆對咀嚼肌和顳顎關節施加較大的壓力，加劇發炎和疼痛。需要張大嘴巴才能吃的食物（例如大漢堡或咬下一個蘋果）也會對關節盤造成負擔。治療期間，建議食用咀嚼壓力較小的食物，如粥、豆腐、水煮蔬菜和軟魚。此外，還必須糾正單側咀嚼的習慣。 韓醫診所觀點：由於與胃相連的經絡直接經過顳顎關節前方，胃部過熱會導致發炎能量集中於此經絡。辛辣刺激性食物、酒精和咖啡因會增加胃熱，因此建議在治療期間避免食用。同時，如果消化功能因過度勞累或消化不良而減弱，肌肉的生長效果也會降低，減緩咀嚼肌的恢復。韓醫建議食用清淡溫熱的食物，以舒緩胃部不適，並有助於氣血的生成。