直領/高領

按摩雖然可以放鬆淺筋膜，但難以觸及深層肌肉的激痛點，例如枕下肌、肩胛提肌和中斜角肌，而這些正是頸椎疼痛的核心所在。針灸透過精細的針刺，直接刺激深層激痛點，誘發局部肌肉抽搐反應，從而增加血液循環並激活鎮痛機制（下行鎮痛）。眾多臨床研究和系統性回顧均表明，針灸治療頸椎疼痛可顯著減輕疼痛。然而，由於姿勢習慣不變會導致肌肉再次緊張，因此針灸治療必須結合姿勢矯正。從韓醫的角度來看，「硬如磐石」並非只是疲勞，而是氣血瘀滯——氣血運作受阻，導致肌肉和血管無法獲得充分的營養。根據肝屬相生原理，若因緊張勞累導致肝血不足，筋膜更容易僵硬。因此，治療需分階段進行。首先，採用針灸疏通經絡，促進氣血運作。對於長期僵硬沾黏的部位，使用尖針分離，以鬆解韌帶和筋膜中的微黏連。對於恢復緩慢的組織，採用火針或埋線促進再生；若發炎明顯，則使用蜂毒或藥針增強消炎效果。同時，配合中藥清熱解瘀，改善氣血運轉。其目標是打破按摩後一兩天內即可恢復正常的模式，使身體保持柔韌不拔的狀態。